In een column op SportKnowHow XL pleitte Joop Alberda vorige week voor een beweegplicht, net als de leerplicht. Een plicht die na het achttiende levensjaar wordt omgezet in een beweegrecht. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de kans dat volwassenen op latere...
Sportief bewegen is ook goed voor mensen met dementie: het houdt je conditie in stand, je zelfvertrouwen neemt toe en je slaapt beter. Regelmatig bewegen helpt om de sociale contacten te vergroten en bovendien is de kans groot dat mensen door te bewegen beter in hun...
Zwembad In de Bandert scoort hoog in een publieksonderzoek onder 238 zwembaden in Nederland en Vlaanderen. De algemene tevredenheid waarderen de bezoekers met een 8+. Onze medewerkers beoordelen zij als vriendelijk, toegankelijk, hulpvaardig en deskundig. Daarnaast...
Tijdens de Kerstvakantie van zaterdag 24 december 2022 tot en met zondag 1 januari 2023 gelden er aangepaste openingstijden. Wij wensen jou fijne feestdagen en een goed 2023 toe. Blijf gezond. Kies hier je activiteit Banen Zwemmen Vereniging MA DI WO DO VR ZA ZO 07:00...
Een nieuw jaar gaat weer beginnen. Zoals altijd weten wij niet wat het nieuwe jaar brengt. Hoe ziet 2023 eruit? Wat nooit verandert, zijn de goede voornemens aan het begin van een nieuw jaar. Maar het fenomeen goede voornemens blijft toch altijd wel een ‘dingetje’....
Iedereen wil natuurlijk gezond zijn. Helaas heb je dit niet altijd zelf in de hand, een gezonde leefstijl kan wel helpen om je vitaler, fitter en weerbaarder te maken. Wat kun je dan het beste doen om je leefstijl gezonder te maken? Uiteraard is bewegen heel...
