Enorme gezondheidswinst als mensen (meer) gaan bewegen

Enorme gezondheidswinst als mensen (meer) gaan bewegen

In een column op SportKnowHow XL pleitte Joop Alberda vorige week voor een beweegplicht, net als de leerplicht. Een plicht die na het achttiende levensjaar wordt omgezet in een beweegrecht. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de kans dat volwassenen op latere...

Lees meer
Bewegen vertraagt de mentale achteruitgang bij dementie

Bewegen vertraagt de mentale achteruitgang bij dementie

Sportief bewegen is ook goed voor mensen met dementie: het houdt je conditie in stand, je zelfvertrouwen neemt toe en je slaapt beter. Regelmatig bewegen helpt om de sociale contacten te vergroten en bovendien is de kans groot dat mensen door te bewegen beter in hun...

Lees meer
Grote pluim voor zwembad In de Bandert

Grote pluim voor zwembad In de Bandert

Zwembad In de Bandert scoort hoog in een publieksonderzoek onder 238 zwembaden in Nederland en Vlaanderen. De algemene tevredenheid waarderen de bezoekers met een 8+. Onze medewerkers beoordelen zij als vriendelijk, toegankelijk, hulpvaardig en deskundig. Daarnaast...

Lees meer
Openingstijden Kerstvakantie

Openingstijden Kerstvakantie

Tijdens de Kerstvakantie van zaterdag 24 december 2022 tot en met zondag 1 januari 2023 gelden er aangepaste openingstijden. Wij wensen jou fijne feestdagen en een goed 2023 toe. Blijf gezond. [mp-timetable col="488,489,490,491,492,493,494" event_categ="44" title="1"...

Lees meer
Goede voornemens? Zo houd jij deze wel lang vol.

Goede voornemens? Zo houd jij deze wel lang vol.

Een nieuw jaar gaat weer beginnen. Zoals altijd weten wij niet wat het nieuwe jaar brengt. Hoe ziet 2023 eruit? Wat nooit verandert, zijn de goede voornemens aan het begin van een nieuw jaar. Maar het fenomeen goede voornemens blijft toch altijd wel een ‘dingetje’....

Lees meer
Gezonde leefstijl? De vijf voor een gezonder leven!

Gezonde leefstijl? De vijf voor een gezonder leven!

Iedereen wil natuurlijk gezond zijn. Helaas heb je dit niet altijd zelf in de hand, een gezonde leefstijl kan wel helpen om je vitaler, fitter en weerbaarder te maken. Wat kun je dan het beste doen om je leefstijl gezonder te maken? Uiteraard is bewegen heel...

Lees meer
Aangepast programma en openingstijden tijdens zomervakantie

Aangepast programma en openingstijden tijdens zomervakantie

Op vrijdag 22 juli start ons aangepast programma voor de zomervakantie, die dit jaar duurt tot en met zondag 4 september. Tijdens deze periode gelden er andere openingstijden dan die je normaal van ons gewend bent. Vrijdag 22 juli zijn we al gesloten in verband met...

Lees meer
Wederom Keurmerk Veilig & Schoon

Wederom Keurmerk Veilig & Schoon

Zwembad In de Bandert heeft in 2022 wederom het landelijke Keurmerk Veilig & Schoon behaald. Sinds 2010 bezit Zwembad In de Bandert onafgebroken het keurmerk. Een enorme prestatie van alle medewerkers, waar we erg trots op zijn en waarmee we behoren tot de top van...

Lees meer
Bewegen bij lage rugklachten: Aquasporten

Bewegen bij lage rugklachten: Aquasporten

In onze samenleving komen lichamelijke aandoeningen steeds vaker voor. Door een zittend bestaan en steeds minder lichaamsbeweging, raakt ons lichaam uit balans. Wij mensen zijn nou eenmaal gemaakt om te bewegen, een inactieve leefstijl zorgt voor veel lichamelijke...

Lees meer
Lente is begonnen! Tips voor zwemmen in het buitenwater

Lente is begonnen! Tips voor zwemmen in het buitenwater

Heerlijk, de lente is echt weer begonnen! De zwemliefhebbers die graag in buitenwater zwemmen, kunnen weer uitkijken naar een verfrissende duik. Maar hoe aanlokkelijk het ook klinkt, het is zeker niet zonder gevaar en echt anders dan zwemmen in het zwembad. Hierbij...

Lees meer
Tijd om baantjes te trekken

Tijd om baantjes te trekken

6x zó gezond is zwemmen Ben je dol op zwemmen? Dan hebben we goed nieuws. Regelmatig een paar baantjes trekken heeft allerlei voordelen voor je lichaam en geest. Van je longen tot je huid: zó gezond is zwemmen voor je lichaam. 1. Zwemmen gezond voor de spieren Als je...

Lees meer
Meer versoepelingen voor zwembaden

Meer versoepelingen voor zwembaden

Dinsdagavond 15 februari zijn er weer extra versoepelingen aangekondigd door minister Ernst Kuipers. Stap voor stap gaat Nederland verder van het coronaslot. Maar wat betekent dit voor jouw bezoek aan ons zwembad? Kijk voor een actueel overzicht van alle maatregelen...

Lees meer
Competities van start, publiek welkom, reserveren blijft

Competities van start, publiek welkom, reserveren blijft

Het kabinet heeft de maatregelen in de strijd tegen verspreiding van het coronavirus verder versoepeld. Voor ons zwembad betekent dit onder andere dat de competities kunnen worden hervat en publiek onder voorwaarden weer welkom is tot 22.00 uur ’s avonds. De...

Lees meer
Meer versoepelingen voor zwembaden

Versoepelingen voor zwembaden per 15 januari

Vrijdagavond 14 januari heeft het nieuwe kabinet bekend gemaakt dat de maatregelen voor winkels, onderwijs en sport worden versoepeld. Dit betekent dat de zwembaden, naast zwemlessen en schoolzwemmen, hun deuren ook weer mogen openen voor andere zwemactiviteiten. Hier...

Lees meer
Nederland in Lockdown: zwembad gesloten

Nederland in Lockdown: zwembad gesloten

Vanavond heeft het kabinet besloten dat Nederland vanaf zondag 19 december tot en met in ieder geval vrijdag 14 januari 2022 in lockdown gaat. Alle zwembaden (zwemlessen uitgezonderd) en andere binnensportlocaties zijn dicht. Dit betekent dat je in ieder geval  tot en...

Lees meer
Avondlockdown verlengd tot en met 14 januari

Avondlockdown verlengd tot en met 14 januari

Dinsdagavond 14 december heeft het kabinet de avondlockdown verlengd. Sportlocaties binnen en buiten blijven van vijf uur ’s avonds tot vijf uur ’s ochtends gesloten. Daarnaast gelden nog andere strenge maatregelen om het aantal coronabesmettingen terug te dringen en...

Lees meer
Aangepast zwemprogramma reserveren verplicht

Aangepast zwemprogramma reserveren verplicht

Vrijdagavond 26 november heeft het kabinet nieuwe coronamaatregelen aangekondigd. Zwembaden moeten van vijf uur ’s avonds tot vijf uur ’s ochtends hun deuren sluiten. Daarnaast gelden nog andere strenge maatregelen om het aantal coronabesmettingen terug te dringen en...

Lees meer
Avondlockdown verlengd tot en met 14 januari

Sportlocaties gesloten van 17.00 – 05.00 uur

Vrijdagavond 26 november heeft het kabinet nieuwe coronamaatregelen aangekondigd. Sportlocaties binnen en buiten moeten van vijf uur ’s avonds tot vijf uur ’s ochtends hun deuren sluiten. Daarnaast gelden nog andere strenge maatregelen om het aantal coronabesmettingen...

Lees meer
Kabinet vervroegd persconferentie

Kabinet vervroegd persconferentie

Het kabinet vervroegt de geplande persconferentie van 3 december naar vrijdag 26 november vanwege de exploderende coronacijfers. Het kabinet koerst op nieuwe maatregelen, maar wil eerst het extra OMT-advies afwachten voordat er een besluit wordt genomen. Zodra...

Lees meer
Verdere aanscherping coronamaatregelen

Verdere aanscherping coronamaatregelen

Vrijdagavond 12 november heeft het kabinet verdere aanscherping van de coronamaatregelen aangekondigd voor een periode van drie weken. Enkele nieuwe regels raken ook de zwembaden. Gelukkig blijft zwemmen nog steeds mogelijk. De belangrijkste wijzigingen:...

Lees meer